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Différents domaines à explorer

 

Je peux vous accompagner pour :

 

  • Développer la «connaissance de Soi»
  • (Re)trouver confiance et estime de soi
  • Apprendre à lâcher prise
  • Mieux gérer le stress et vos émotions, vos blocages, vos peurs
  • Prendre une décision ou faire un choix personnel ou professionnel (oser et agir !)
  • Apprendre à mieux communiquer et à vous affirmer : surmonter des difficultés relationnelles, gérer un conflit (couple, famille, travail, autres)
  • Améliorer votre compréhension et votre écoute des autres
  • Surmonter et comprendre des épreuves douloureuses : deuils, séparation, infertilité...
  • Evoluer professionnellement : définition du projet professionnel, techniques de recherche d'emploi, préparation aux entretiens, prise de poste, relation avec les collaborateurs, la hiérarchie...

 

Pensée du mois

 

Ce que l'on obtient en atteignant nos objectifs n'est pas aussi important que

ce que l'on devient en les atteignant.

 

Zig Ziglar

 

 

Trouvez votre équilibre de vie !

Chacun est acteur de sa propre vie.

 

Rien n’est figé ni absolu !

Le Coaching

 

Une Démarche

Aide- Conscience - Action

 

 

Le coaching en développement personnel est une relation d’aide personnalisée dans une conduite de changement. Cette démarche thérapeutique vous permet de prendre conscience de votre potentiel, de vos ressources intérieures, de vos talents et richesses puis de les optimiser et les développer.

 

Vous parviendrez à trouver vous-même les moyens de surmonter vos difficultés de tous ordres, à vous débarrasser des comportements indésirables, à identifier et réaliser vos projets personnels ou professionnels...

 

 

SandrineKolb-Coaching.fr

Sandrinekolb.coaching@gmail.com

06 95 76 43 64 - L'Arbresle - 69210

Coaching peur emotion Siret : 81863115200019 stress angoisse déprime

 

Confiance et estime de soi - Gestion du stress et des émotions - Accompagnement au changement - Aide à l'évolution professionnelle