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Pensée du mois

 

 

"Oser, c'est

perdre pied momentanément.

Ne pas oser, c'est se perdre soi - même."

 

Soren Kierkegaard

 

Différents domaines à explorer

 

 

Je peux vous accompagner pour :

 

  • Développer la «connaissance de Soi»
  • (Re)trouver confiance et estime de soi
  • Apprendre à lâcher prise
  • Mieux gérer le stress et vos émotions, vos blocages, vos peurs
  • Prendre une décision ou faire un choix personnel ou professionnel (oser et agir !)
  • Apprendre à mieux communiquer et à vous affirmer : surmonter des difficultés relationnelles, gérer un conflit (couple, famille, travail, autres)
  • Améliorer votre compréhension et votre écoute des autres
  • Surmonter et comprendre des épreuves douloureuses : deuils, séparation, infertilité...
  • Evoluer professionnellement : définition du projet professionnel, techniques de recherche d'emploi, préparation aux entretiens, prise de poste, relation avec les collaborateurs, la hiérarchie...

 

 

Trouvez votre équilibre de vie !

Chacun est acteur de sa propre vie.

 

Rien n’est figé ni absolu !

 

Coaching et thérapie

 

 

Une Démarche

Aide- Conscience - Action

 

 

 

Le coaching en développement personnel est une relation d’aide personnalisée dans une conduite de changement. Cette démarche thérapeutique vous permet de vous connaître davantage, de vous débarrasser de freins et de croyances limitantes, pour enfin oser être vous !

 

Vous seul possédez les clefs pour surmonter vos difficultés de tous ordres. Votre travail personnel vous permettra de vous débarrasser des comportements indésirables, à identifier vos ressources et vos richesses intérieures et réaliser vos projets personnels ou professionnels...

 

 

SandrineKolb-Coaching.fr

Sandrinekolb.coaching@gmail.com

06 95 76 43 64 - L'Arbresle - 69210

Coaching peur emotion Siret : 81863115200019 stress angoisse déprime

 

Confiance et estime de soi - Gestion du stress et des émotions - Accompagnement au changement - Aide à l'évolution professionnelle